안녕하세요 블로거 민디입니다! 탄수화물, 지방과 함께 3대 필수 영양소인 단백질은 근육의 핵심 성분으로 알려져 있습니다. 나이가 들수록 단백질이 들어간 음식을 자주 먹지 않고 운동까지 게을리하면 근육은 빨리 소실되는 것이라고 생각합니다. 매 끼 식사로 충분한 양을 섭취하는 것이 어려워서 저는 단백질 보충제를 먹고 있습니다. CJ제일제당이 이번에 알티브 비건 단백질이라는 제품을 출시했다고 해서 직접 마셔봤어요! 오르티브 비건 […]

안녕하세요. 저는 보통 집에서 요리하는 것을 좋아합니다.원래 요리를 즐겨 하는 편은 아니었는데.여러가지 취미를 시도해 보고 자연스럽게 요리에도 취미를 갖게 된 것이 아직도 계속되고 있었습니다. 아무래도 요리를 하는 것에 취미를 갖게 되기 때문에 조리도구에도 많은 관심이 생기고 있습니다.원래는 집에 있던 조리도구를 쓰기도 했는데 어느 순간 요리하는 동영상을 보면 우리 집에 있는 것보다 더 좋아 보여서 괜히

Hello, everyone! I’m Yongdeok! Are you having a good day?I’d like to introduce a good song together today, but the song I’m going to tell you today is the theme song of the musical, “We’re off to see the wizard,” a Wizard of Oz! The Wizard of Musical Oz is one of the really famous

[갑상선암]투병일기-2. 로봇수술후기 퇴원까지 조금 늦은 투병일기 2탄!!!암 판정부터 수술까지 대충 요약하자면.. 7월 25일 초음파+조직검사 8월 2일 갑상선암 판정 8월 9일 분당서울대 최준영 교수 외래 8월 30일 입원 8월 31일 수술 9월 2일 퇴원 그렇게 입원했어요.. 분당서울대병원은 정말 시스템이 잘 되어있는 병원이네요.. 입원 당일 병실 배정이 안될 수도 있다고 문자가 오면 출발하라고 했는데 설마 해서 일찍

오늘은 바쁜 금요일입니다^^*#목포 프린터 수리#알파 OA입니다.사장님 안녕하세요~^^*우리 교회에서 주보용으로 HP8100를 사용하는데 어느 날 갑자기 검은 색이 흐려지고 버려서 잘 안 나와서 도저히 수리해야 한다고 생각하고 연락했으나, 수리 가능합니다~?. 회화를 하면서 모습을 듣고 보니 헤드에 문제가 생긴 것 같은데, 출장에서는 아무래도 불편하다고 생각하고 사무실에 갖고 오시면 고치려고 했더니, 곧 오셨습니다목사가 직접 가지고 왔는데 다시 사이 뒤에서

어렸을 때 나타난 비염의 증상은 보통 호흡기관에 염증을 일으키는 것을 말합니다. 물론 원인에 따라 알레르기나 비알레르기성으로 구분될 수도 있습니다. 아이들의 체질이나 비강 구조에 따라 다르게 발현되므로 만성 비염 한의원에서 그에 맞는 소아 비염 치료를 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 꽃가루가 날아다니는 시기에는 이에 노출되지 않도록 주의가 필요하며, 코 점막이 건조해져 증상이 더 심해지는 것을 예방할 수

안녕하세요 광고대행 없이 제가 직접 포스팅을 하고 현장 리뷰까지 직접 작성하는 집수리왕입니다. 며칠동안 비가 계속 와서 오랜만에 햇살이 쨍쨍 또 더위가 왔어요~ 여름이라 그런지 비가 올 때는 습하고… 비가 안 오면 습기가 유지되고 불쾌지수가 올라가는 느낌입니다.현장에서 일하다 보면 비가 오든 안 오든 일단 온도가 높기 때문에 항상 땀에 젖어 있는 게 일상이지만 항상 몸 관리에